《晨悟.劝老人》

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寄语老人须释怀，

万事莫愁应放开;

人至终点当歇脚，

欢乐园里细安排。

每个人都会步入晚年阶段，到了这个时候，释怀，乐观，放下，宽心，最为重要。所以，这里劝老年朋友几个想开:

1、该花的钱要花，该享受的要享受，该捐助的要捐助；唯独不能留这笔钱给儿孙，把他们惯成啃老族和“寄生虫”。2、不必对死后的事考虑太多，因为变成灰，你什么感觉都没有了。3、不必对儿女的事考虑太多，“儿孙自有儿孙福，休为儿孙做马牛”。4、要愉快地活着，不需要和别人比名利地位和儿孙如何，而要比谁活得更愉快、健康、长寿！5、我们无力改变的事，就不必太操心，因为操心也无用，反而影响自己的健康。6、因为剩下的日子随时可能病倒，你应留够医药费和看护费；因为剩下的日子不多，你临走时什么都带不走，所以你不必太节省。7、老年的你，再不要用健康去换取身外之物，因为此时，你用金钱已未必能买到健康的身体。8、良田万顷，日食三升；大厦千间，夜眠八尺，够吃够用就行了，不必再拼上命去挣钱。9、幸福靠自己去创造，快乐须想法去寻找，只要心境好，高兴少不了。10、过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天!精神好，病不倒；精神好，病就少；精神好，病早跑。心情愉快，适当运动，常见阳光，食物多样化，保证多种维生素和微量元素的合理吸收，就能健康地多活十年、二十年。

宋玉刚祝福所有的老年朋友快乐长寿，寿比南山。

2020.7.25      13223050599

宋玉刚品牌策划人，双手书画家，多家大学与协会顾问。